Reflexiones sobre necesidad de aceptacion

Hay personas que han aprendido a reafirmarse a si mismas siendo agresivos, y echando la culpa a los demás de sus errores. En el fondo siguen creyendo que cometer...

Ser aceptado por los demás

Si crees que es tu responsabilidad que los demás te acepten, estás partiendo de la suposición de que serás rechazado si no haces bien las cosas. Vivir con este...

Inseguridad y deseo de seguridad

Puede ser que una de las causas mas profundas del sufrimiento debido a la timidez es por un deseo intenso de seguridad futura. Se busca seguridad para sobrevivir. Desde...

Cómo la postura corporal mejora tu autoestima

En ocasiones, algo tan simple como cambiar conscientemente nuestra forma habitual de movernos o actuar, va a mejorar nuestra actitud y nuestra autoestima. Esta más que...

Cómo tener sexo con una mujer. Parte I

Esta entrada puede parecer un poco superficial, pero sólo estoy siendo honesto. A todos nos gusta o nos gustaría tener sexo en abundancia. Es una necesidad de las más...

2 Consejos para mejorar tu autoestima al instante

Si hay dos consejos verdaderos que puedo darte para aumentar tu autoestima y autoconfianza son estos dos. Probablemente entre más en detalle en siguientes posts, porque...

Cómo tener más amigos

Los amigos van y vienen. Y este hecho no se puede cambiar. La primera cosa para saber de los amigos es que no puedes controlar la amistad a voluntad, ni puedes hacer que...

Cómo vencer la inseguridad personal

La inseguridad personal es basicamente una caracteristica que nos hace dudar de nuestra capacidad para tomar decisiones y afrontar nuevos retos. Sentimos miedo de tomar...

Cómo afrontar la ansiedad

La ansiedad es un mecanismo de defensa que mejora nuestra capacidad de anticipación y respuesta para intervenir frente a los riesgos y amenazas. Esto en un principio es...

Cómo evitar la depresión

La depresión es una mierda. Es lo peor que nos puede pasar, aunque en cierto modo, algunas personas no espabilan hasta que llegan a la mas grave de sus depresiones, por...