Saber relajarse

Estar tranquilo y en calma es dificil cuando la mente de uno da vueltas y vueltas a pensamientos. Sin embargo estar tranquilo es lo que caracteriza a todas las personas...

Caer bien a todo el mundo

No hay nada de malo en querer ser agradable con todo el mundo. Yo siempre sonrio y soy amigable con la gente, con algunas excepciones. Cuando uno es agradable con los...

vivir con miedo al rechazo

Actuar como si la gente fuera a rechazarte a la más minima cosa, te hace ver muy inseguro, y es probable que terminen faltándote al respeto. Algunas personas en cuanto...

Cómo iniciar una conversacion con una chica que te gusta sin parecer baboso

Este tema, que me ha sugerido una persona por mail, es una buena cuestion. Hay un miedo muy grande entre muchos hombres a parecer babosos cuando van a hablarle a una...

Fobia social y medicamentos

Hay mucha gente reacia a tomar medicamentos por los efectos secundarios, pero yo les digo que si es por eso que no se preocupen porque son insignificantes comparados con...

Cómo hablar en público sin ansiedad

Casi todos sentimos algo de miedo al salir a hablar en público, por ejemplo al exponer un trabajo en clase. Sin embargo, para algunos de nosotros puede ser un verdadero...

Cómo ligar por internet

El verano pasado me propuse comprobar si realmente era posible ligar por internet, y resultó que si; si se puede. Esto puede ser una verdadera ayuda para la gente...

Cómo tener sexo con una mujer. Parte II

Es un tema que preocupa a todos los hombres, sobretodo entre la gente tímida. Y es que es dificil para nosotros tener sexo en abundancia con mujeres, por causas obvias....

Vencer la timidez: Sentirse bien con uno mismo

Y esque no se puede luchar contra algo que solo existe en nuestra mente. Luchas contra una emoción negativa porque crees que es mala y que no deberías sentirla. Ni es...

Cómo me ayuda la asertividad a perder la timidez

La asertividad es una habilidad que se puede aprender por medio de ejercicios, pero que lleva consigo una filosofía también. La filosofía de la asertividad es: tienes...